４月のクラススケジュール

４月東京は桜が満開から散り始めてます。今年は寒かったり暑かったり、雨だったと、、、本当に毎日天候がコロコロ変わって、体調管理が難しいですが、長く桜のお花が楽しめるのは嬉しいですね。今年はとくにお花見宴会はしなかったのですが、毎日犬との散歩コースに咲く桜を眺め、木の下をくぐり、桜の花びら日光浴。なんだか淡いピンク色に包まれて、元気になります。最近「フラワーエッセンス」のお勉強をしたばかりなので、これがお花のエネルギー（パワー）なのかな〜なんて想像しながら、、、。お勉強の報告もまたさせていただきますね〜。では４月のクラススケジュールをお知らせ／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／★新宿御苑前 ギャラリーplaceMの課外授業 ヨガクラス ★オールレベル向けオープンクラス　どなたでもご参加いただけます。４／１９（水） 10:30~11:30　リフレッシュ・ヨガ　（2000円／60分）４／１９（水） 19:10~20:30　みんなのヨガ　 （2500円／80分）４／２６（水） 10:30~11:30　リフレッシュ・ヨガ　（2000円／60分）４／２６（水） 19:10~20:30　みんなのヨガ　 （2000円／80分）【内容】リフレッシュ・ヨガ（午前中クラス）・・・・・・・・・・・・・・・・・・4月より午前中クラスを始めました。アロマの香るデトックス＆リフレッシュクラスです。みんなのヨガ（夜クラス）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ゆったりとストレッチを取り入れた約1時間の季節に合わせたポーズを取り入れた、ベーシックなハタヨガの後、インヨガ・プラーナヤーマ・メディテーション。肩こりやむくみ、滞りを改善して、心をゆるめてリラックスするクラスです。１週間の疲れを取り、明日への元気を養います。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・スペースの関係上、できる限り、前日までにご予約お願いします。当日空きがあれば、当日参加OKです。マットレンタル100円です。お着替えスペース・トイレあり。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・placeＭ場所：東京都新宿区新宿1-2-11 近代ビル3F最寄り駅は　新宿御苑2出口　新宿３丁目5出口 新宿東口　です。お申し込み＆お問い合わせは、ブログ内　メールフォームあるいは yoga@placem.com 件名：YOGA予約内容：予約希望日・氏名・連絡先メールアドレスご記入の上、メールしてください）／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／ yogapottaヨガポッタ ヨガと陶芸１dayワークショップ＠鶴川 陶工房 DANCING EARTH４／３０（日）　１０：３０〜１６：００　　募集中（ヨガ・陶芸・フリーランチ有り5000円）キャンセル待ちもOKです。また、４名〜８名のグループでのご参加の場合、平日含め個別で日程時間のアレンジもいたします。お申し込み＆お問い合わせは、ブログ内　メールフォームあるいはyoga.gathering.tokyo@gmail.com件名：ヨガポッタ予約内容：予約希望日・氏名・連絡先メールアドレスご記入の上、メールしてください）yogapottaWS詳細はコチラ→http://ygyp.blog.fc2.com/blog-entry-1.html／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／★田町　シバウラハウス　ママ元気！ヨガの時間★赤ちゃん連れ（〜２歳くらいまで）でご参加いただける産後ママ対象のヨガクラス。季節のオリジナルアロマ（ブレンド　BY SOMI)を使ったお顔のセルフケアつきです。コミュニティ＆レンタルスペースの5階バードルームで開催。申込詳細は SHIBAURA HOUSE まで→　http://www.shibaurahouse.jp/event/detail/165３〜５月のテーマは花粉症対策＆緊張緩和。免疫力アップとリラックスに効果的なポーズとアロマでお顔のセルフケア。５／１１（木) 14:30~15:30　　５／２５（木） 14:30~15:30こちらのクラスは５月で終了となります。気になっていた方は是非この機会にご参加くださいませ。／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／★その他、ご希望に応じた内容での、企業、ご家庭、お友達、サークルなどへの出張クラスも開催しています。ご相談くださいませ。お申し込み＆お問い合わせは、ブログ内　メールフォームあるいは yoga@placem.com　　　　 yoga.gathering.tokyo@gmail.com 件名：YOGA予約内容：予約希望日・氏名・連絡先メールアドレスご記入の上、メールしてください）／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／