ハッピークリスマス♪　お写真はユニバーサルスタジオジャパンの2014年クリスマスデコレーションツリーです。日本一大きいとか？?　クリスマスは、小さい頃にクリスチャンの叔母に連れられ教会へよく遊びに行っていたせいか、穏やかに人が集う、あの静謐な空気感を思い出します。ここでひとつ、、、ヨガをするひとはヒンドゥー教を信じているの？？と疑問に思う方も多いかと思います。もちろんそういう方も多くいらっしゃるかと思いますが、現代の日本に暮らし、特定の宗教への帰依のないわたしとしては、ヨーガ（ポーズとその先にある瞑想、哲学など）は「人生をよりよく生きるツールとして」生活や考え方、自分の基礎づくりに取り入れさせてもらっています。昔のひとびとが長い時間をかけ、つくりあげたシステムの恩恵は計り知れません。ただどんな宗教にも関係なく「静かな祈りの時間」は共通だと思うのです。忙しい時期ですが、今日は少しだけでもそんな時間を取りたいなぁ〜、と思います。BY Makiko

いろいろな話