☆10月のクラススケジュールお知らせ☆

ひと雨ごとに秋らしく、、、夏から秋冬仕様へと体が変化しつつある、この時期。夏に体に溜まった疲れ＆老廃物をヨガと呼吸で流しましょ〜。すっきりのびのび体が喜ぶこと間違いなし。風邪やアレルギー予防にもグッドですよ〜♪それでは10月のクラススケジュールをお知らせ〜〜〜〜／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／10月 yogapotta「ヨガと陶芸１dayワークショップ」現在の空席は10／１6（日） 募集中10／ 30（日） 満席　キャンセル待ち です。ご希望日ございましたらキャンセル待ちもOKですので、ご連絡ください。10月以降の予定は11/13(日）11/20(日）予定です。yogapottaWS詳細はコチラ→http://ygyp.blog.fc2.com/blog-entry-1.html／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／１０月のYOGAクラスクラス内容・申し込みの詳細は下記をご参照ください↓★新宿御苑前 placeM ヨガクラス ★オールレベル向けオープンクラス　どなたでもご参加いただけます。2000円／60分くらい（延長する可能性あり）1時間のベーシックなハタヨガの後、プチインヨガ・プラーナヤーマ・メディテーションのfree optin。10月は３回開催予定です。予約していただければお席確保します。当日参加OK。マットレンタルあり。10／ 5（水）　 19:10~20:10 　　10／12（水） 19:10~20:10　10／26（水）　19:10~20:10 ★田町　シバウラハウス　ママ元気！ヨガの時間★赤ちゃん連れでご参加いただける産後ママ対象のクラス。申込詳細は SHIBAURA HOUSE まで→　http://www.shibaurahouse.jp/event/detail/11910/ 6 （木) 14:30~15:3010/ 20 （木）14:30~15:30★予約制少人数クラス　東品川　午前中クラス80分★　インヤンヨガクラス＆プチ瞑想。10:00〜11:20/2500円。詳細、場所などはお問い合わせください。10月は開催おやすみ★予約制少人数クラス　コアトレヨガクラス80分@新宿御苑前 placeM ★不定期開催中。スポーツするためのストレッチ＆コアつくりヨガ。80分2500円。詳細お問い合わせください。★その他、ご希望に応じた内容での、企業、ご家庭、お友達、サークルなどへの出張クラスも開催しています。ご相談くださいませ。★紹介限定ですが、ただいま勉強中のteateセラピー60minの無料モニターさんもふんわりと募集しています。よろしければそちらもお気軽にお声かけてくださいね。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・クラス内容・申し込みの詳細<【新宿御苑前 placeM　クラス】のご紹介　〈Place M〉YOGAクラス新宿のフォトギャラリー〈Place M〉で夜のヨガのオープンクラス開催しています。年齢性別問わず、男性でも女性でも、初心者も大歓迎です。内容：オールレベル向けオープンクラス／19:10~20:10／2000円／60分くらいプラーナヤーマ・メディテーションの　free optinあり。どなたでもご参加いただけます。当日参加 OK。ヨガマットレンタルあり。基本はだしで行います。お腹が苦しくないウエアをご用意ください。着替え室トイレあります。お水などはご用意ください。寒い時期は冷えないよう靴下、ブランケットなどがあると快適です。クラスおすすめポイント：毎週のように変わる展示空間で、アートフォトに囲まれてのヨガクラス。スタート時間より少し前にきていただければ、ゆっくり写真を観ていただけます。緊張していたところは緩ませて、滞っていたところは流してデトックス。リフレッシュしながら内観し、穏やかで心地よい身体と心を見つけていきます。ヨガをしながら、自分の身体を五感をフルに使ってからだとこころを「観て」いきましょう。「観る」ことに繊細になることで、訪れる変化を楽しんでいただけたら、、、、ギャラリーの写真も、ヨガ前とヨガ後でその「みえ方」が変わってくるかもです。お申し込み＆お問い合わせは、メールフォームあるいはyoga.gathering.tokyo☆gmail.com（☆を@にして件名「Place M YOGAの件」でメールしてください）↓↓↓↓↓↓↓↓↓〈Place M〉について↓↓↓↓↓↓↓↓↓フォトギャラリー〈Place M〉は、写真家の大野伸彦、瀬戸正人、中居裕恭、森山大道らによって運営されている写真の実験の場です。ギャラリーレンタルや企画展示のほか、写真について考え、作品を作りあげていくための写真ワークショップ「夜の写真学校」、実践的な暗室ワークショップ、暗室レンタル等の活動を通じて、常時、広く一般に開放されています。オープン時間ギャラリー　： 12:00―19:00／年中無休　（年末年始、設備メンテナンス等による臨時休業時を除く）所在地：東京都新宿区新宿1-2-11 近代ビル3F電話：03-3341-6107最寄り駅は　新宿御苑　新宿３丁目　新宿　です。http://www.placem.com/Photo credit: ChrisA1995 via Foter.com / CC BY